Autre que la cohérence, une partie importante d'avoir une bonne routine de soins de la peau est d'inclure les meilleurs ingrédients possibles pour votre peau. Aux côtés Vitamine C Et Peptides , Les céramides sont une autre catégorie d'ingrédients à laquelle vous devriez totalement penser. Mais attendez-que sont les céramides, de toute façon?

Je sais ce que vous pensez-allez, Autre Un ingrédient de soin de la peau fou à lire? Voici la chose-les céramides ne sont pas si fous. Vous les avez déjà dans votre peau! C'est vrai-les céramides se produisent naturellement dans la peau et jouent un rôle crucial dans la couche cornée, alias la couche la plus externe de notre peau.

Alors, quels sont les céramides?

Les céramides sont « Lipides épidermiques qui sont importants pour la fonction de barrière cutanée ». Pour faire simple, ce sont des molécules à base de graisse dans notre peau qui aident à maintenir une bonne santé de la peau. Ils sonnent plutôt bien, non? Jusqu'à 50% de Notre Peau Est en fait composé de céramides, et ils ont une fonction essentielle quand il s'agit de la façon dont notre peau ressemble et se sent.

Comment?

Si vous pensez à la peau comme un mur de briques, avec les cellules de la peau comme des briques, les céramides sont comme le ciment qui maintient le tout ensemble. Ils veillent à ce que les cellules de la peau forment une couche uniforme pour garder l'humidité et garder les molécules endommageant la peau-ceux-ci comprennent les irritants de la peau externes et les bactéries causant des éruptions cutanées, pour en nommer quelques-uns.

Cependant, à mesure que nous vieillissons, nos propres défenses céramides s'affaiblissent-laissant notre peau plus vulnérable qu'elle ne le serait normalement. C'est pourquoi il est toujours payant d'utiliser des produits riches en céramide dans votre routine de soins de la peau-ils peuvent toujours fortifier la peau de l'extérieur. Vous verrez les céramides apparaître sur les listes d'ingrédients comme:

• Céramide AP
• Céramide EOP/Céramide 1
• Céramide NG
• NP de céramide
• Céramide N

Donc, si vous voyez ces pop up sur les listes d'ingrédients, alors vous savez que vous avez les bonnes choses. Il existe également des ingrédients qui fonctionnent comme des précurseurs céramides. Fondamentalement, ce qu'ils font est d'encourager la peau à maintenir la production de céramide, de sorte que votre peau peut continuer à produire suffisamment sur son propre. Vous pourriez voir ces pop up comme Sphingosine et phytosphingosine Dans les listes d'ingrédients!

Que font les céramides?

Parce que les céramides sont Bon à garder l'humidité dans On pourrait penser qu'ils sont principalement les meilleurs pour les peaux sèches, non?

Pas du tout-peut-être le meilleur, sinon l'une des meilleures choses à propos des céramides, c'est qu'ils sont parfaits pour tous les types de peau et tous les problèmes de peau. Rappelez-vous comment ils sont déjà une partie naturelle de la structure de notre peau?

Cela signifie que les céramides sont accueillis à la peau avec les bras ouverts-il n'y a pas de période d'ajustement ou de potentiel pour les éruptions et l'irritation, et je pense que c'est assez impressionnant. Il y a un nom technique pour cela aussi-«ingrédients identiques à la peau». Un autre ingrédient célèbre pour la peau identique dont vous avez peut-être entendu parler est le squalane-mais plus sur cela une autre fois.

La vérité est, garder l'hydratation de la peau n'est pas un problème exclusif à la peau sèche. Il existe une structure importante de la peau appelée manteau acide ou barrière cutanée. Presque tous les problèmes de peau peuvent être retracés à des problèmes avec la barrière cutanée-peau irritée? Barrière affaiblie. Déshydratation? Barrière affaiblie. Peau vulnérable, mature? Barrière affaiblie.

En renforçant la barrière cutanée, pratiquement tous les autres aspects de la peau s'améliorent-c'est ainsi Crucial une barrière de la peau saine est . À la fin de la journée, c'est ce qui fait des céramides quelque chose qui peut s'intégrer dans la routine de soins de la peau de tout le monde-ils sont un ingrédient qui fonctionne pour tout le monde et profite à tous les types de peau.

Cependant, ils peuvent également être combinés avec d'autres ingrédients pour créer des soins de la peau super-puissants. Les céramides ont leur meilleure chance de briller pour la peau lorsqu'ils sont inclus dans les sérums et les hydratants.

Nos produits préférés de céramide

Bien que cela semble être une bonne idée de les ajouter aux nettoyants, leurs avantages sont généralement lavés plus rapidement que la peau peut les utiliser. Voici quelques-uns de nos produits riches en céramide conçus pour vous aider à tirer le meilleur parti de cet ingrédient nourrissant pour la peau.