Saviez-vous que vous n'avez pas besoin de prendre de suppléments pour que votre peau bénéficie de vitamines ? Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais il y a tellement d'ingrédients de soins de la peau qui sont techniquement des vitamines - juste avec des noms légèrement différents. Certains apparaissent sous des formes que nous connaissons mieux, tandis que d'autres sont des ingrédients de soin dérivés de certaines vitamines. Voici notre guide de 4 vitamines qui changent la vie que vous pouvez trouver dans vos soins de la peau.

Vitamine A

Apparaît dans les soins de la peau comme : rétinol, rétinal, rétinaldéhyde, palmitate de rétinyle

Saviez-vous que tous les rétinoïdes (y compris le rétinol) sont dérivés de la vitamine A ? Sous sa forme pure, la vitamine A agit comme un antioxydant et joue un rôle crucial dans le développement cellulaire. Cependant, la vitamine A pure n'est pas vraiment efficace sur la peau. La vitamine A doit être convertie en acide rétinoïque pour avoir un effet, c'est pourquoi le rétinol et d'autres rétinoïdes ont été créés.

Les ingrédients dérivés de la vitamine A présentent de nombreux avantages pour la peau - des rétinoïdes plus puissants tels que l'adapalène et la trétinoïne sont utilisés pour aider à contrôler l'acné. Ils ont également des bienfaits anti-âge, mais peuvent être irritants pour la peau - c'est là qu'interviennent le rétinol et d'autres dérivés de la vitamine A en vente libre. 

Ces dérivés de vitamine A font des merveilles lorsqu'il s'agit d'inverser les signes du vieillissement, de stimuler la production de collagène et d'estomper les taches brunes. En augmentant les niveaux de collagène dans la peau, le rétinol aide à diminuer l'apparence des ridules et à raffermir la peau. Le rétinol travaille également dur pour augmenter le renouvellement cellulaire, estompant les taches brunes et laissant une peau impeccable et sans imperfections ! 

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Ces capsules combattent les rides et ridules grâce à une combinaison de céramides et de rétinol.

Vitamine B

Apparaît dans les soins de la peau comme : biotine (vitamine B7), niacine, niacinamide (B3), panthénol, acide pantothénique (B5)

La famille des vitamines B est célèbre pour avoir beaucoup membres bénéfiques pour la peau, notamment le panthénol (Vitamine B5) et la niacinamide (Vitamine B3). Le panthénol agit fait des merveilles en tant qu'apaisement, cicatrisant et hydratant pour la peau, aidant à maintenir une barrière d'hydratation saine pour une peau impeccable.

Niacinamide est un ingrédient de soin de la peau incroyablement populaire - et pour cause. Comme le panthénol, il peut aider à maintenir un manteau acide sain, ce qui est crucial si vous voulez avoir une peau saine et éclatante. Cependant, ce n'est qu'un des avantages incroyables de la niacinamide pour la peau. 

C'est un véritable cheval de bataille - niacinamide peut également aider à soulager l'inflammation, réduire la congestion, équilibrer la production de sébum et estomper les taches brunes. Le niacinamide est un véritable ingrédient superstar que tous les types de peau vont adorer !

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Vitamine C

Apparaît dans les soins de la peau comme : Acide L-ascorbique, Ascorbyl Glucoside, Magnésium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Palmitate

Aucune liste de vitamines pour la peau ne serait complète sans Vitamine C, un puissant antioxydant et ingrédient anti-âge. Contrairement à la vitamine A, la vitamine C est immédiatement efficace sur la peau sous forme d'acide L-ascorbique. Cependant, il sont différentes formes de vitamine C parmi lesquelles choisir qui sont plus stables et plus douces pour certains types de peau - comme vous pouvez le constater à partir de certains exemples, tout ce qui contient de l'"ascorbe" est une forme de vitamine C.

Les dermatologues et autres professionnels des soins de la peau chantent les louanges de la vitamine C depuis ce qui semble être une éternité - et pour une bonne raison. Cet antioxydant est incroyablement efficace pour protéger la peau des facteurs de stress environnementaux qui peuvent déclencher des rides et une pigmentation de la peau. Il aide également à relancer la production de collagène, raffermissant et lissant les ridules. 

Ce qui distingue la vitamine C des autres antioxydants, c'est son efficacité à atténuer l'hyperpigmentation, qu'il s'agisse de taches brunes laissées par l'acné ou d'une peau inégale tonus des dommages causés par le soleil, la vitamine C les éclaircit beaucoup plus rapidement (et en empêche la formation) que les autres antioxydants. 

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Vitamine E

Apparaît dans les soins de la peau sous : tocophéryl, acétate de tocophérol, 

La vitamine E est souvent sous-estimée mais est un ajout bienvenu à tout produit de soin pour sa double fonction hydratante et antioxydante. Ses bienfaits antioxydants agissent en synergie avec la vitamine C - leur utilisation combinée renforce la puissance des deux antioxydants pour un effet protecteur de la peau !

La La vitamine E est présente dans de nombreuses huiles végétales naturelles, et peut parfois être à l'origine de leurs bienfaits (comme c'est le cas avec l'huile d'argan). En tant que molécule à base de lipides, la la vitamine E aide à hydrater et revitaliser la peau, la gardant douce, belle et agréable au toucher. Il agit également pour renforcer la barrière d'hydratation naturelle de la peau - la partie de notre peau qui est chargée de garder les irritants externes à l'extérieur et les bonnes choses à l'intérieur.

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Ce sérum utilise le pouvoir antioxydant de la vitamine E avec du resvératrol, des huiles naturelles et des ingrédients probiotiques pour un sérum régénérant ultime pour la peau.

Avez-vous ces vitamines dans votre routine de soins de la peau ?

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