Juste au cas où vous auriez manqué le mémo, l'exposition au soleil est la première cause de vieillissement prématuré de la peau. Il est encore plus nocif que le tabagisme et la pollution - et provoque des signes révélateurs de dommages causés par le soleil sur la peau que les autres facteurs de stress externes ne laissent pas nécessairement !

Le problème avec les dommages causés par le soleil, c'est que cela peut prendre un certain temps avant qu'il n'apparaisse - et au moment où c'est évident, il est trop tard pour inverser complètement les dégâts causés. Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'y a rien à faire - nous avons une liste de nos 6 ingrédients de soin préférés qui peuvent aider à l'apparence des dommages du soleil sur la peau.

Comme nous le savons tous, la principale raison d'éviter les méfaits du soleil est de minimiser notre risque de cancer de la peau - cet article de blog est uniquement là pour discuter de la façon dont les méfaits du soleil affectent l'apparence de notre peau, et non comment savoir si vous 'ai un cancer de la peau. Si vous avez tout préoccupations, vous devrez plutôt parler à votre médecin généraliste - pas à nous ! 

Une trop grande exposition aux UV peut avoir de graves effets négatifs sur votre peau, surtout si vous avez bronzé ou brûlé peut-être plus que vous n'auriez dû. Voici 6 signes de dommages causés par le soleil sur la peau à surveiller !

6 signes de dommages causés par le soleil sur la peau

Le problème avec la peau endommagée par le soleil, c'est que dans certains cas, les ingrédients topiques des soins de la peau ne peuvent pas faire grand-chose. Les signes de dommages causés par le soleil les plus faciles à traiter sont le teint irrégulier, tandis que certains des plus difficiles peuvent être la perte de volume et les modifications de la texture de la peau. Lisez cette liste de signes de peau endommagée par le soleil pour vérifier si l'un d'entre eux vous semble familier !

1) Teint tacheté et irrégulier

Il s'agit de l'un des signes les plus courants de dommages causés par le soleil sur la peau : la peau a tendance à être terne et à manquer d'éclat, car certaines parties de votre visage sont plus foncées sans raison apparente. Teint de peau irrégulier peut également se manifester par une pigmentation[5_0] loin, longtemps après que le bouton d'origine ait guéri et disparu. 

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Ce sérum léger et fluide de protection solaire deux en un protège la peau des rayons nocifs du soleil.

2) Des rides apparues trop tôt

Ceci fait référence au manuel "signes prématurés du vieillissement". Bien que les rides soient une partie totalement naturelle du processus de vieillissement, elles peuvent apparaître trop tôt en raison des dommages causés par le soleil - la lumière UV épuise les réserves de collagène de votre peau plus rapidement qu'elles ne le devraient, et après suffisamment de temps, ces réserves de collagène ne peuvent pas se reconstruire assez rapidement pour prévenir l'apparition des rides. 

3) Manque de volume dans la peau

Un autre effet secondaire de l'exposition aux rayons UV est la perte de volume de la peau - pour faire simple, cela fait référence à la façon dont la peau semble moins pleine à mesure que les réserves de collagène diminuent, que cela soit dû au processus de vieillissement naturel ou accéléré en raison de l'exposition au soleil et les dégâts du soleil. 

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4) Plaques de peau épaisse et rugueuse

Dans les cas où la peau a été exposée au soleil à plusieurs reprises, des plaques épaisses et rugueuses peuvent se développer - chez les hommes, elles peuvent généralement apparaître sur le nez grâce à une habitude combinée de ne pas appliquer suffisamment de crème solaire et du fait qu'en tant que point haut sur le visage, le nez a tendance à prendre facilement des coups de soleil. 

5) Rougeur, rouge, semblable à la rosacée

Outre les coups de soleil, saviez-vous que les dommages persistants du soleil peuvent rendre votre peau rouge, même si vous êtes pas forcément un coup de soleil ? Oui, le soleil endommage votre manteau d'acide naturel, permettant aux irritations éternelles d'accéder sans entrave à notre peau délicate, provoquant des rougeurs et des irritations.

Une autre façon dont la peau endommagée par le soleil apparaît plus rouge que la peau saine est due aux dommages capillaires - le soleil endommage les capillaires de votre peau, des vaisseaux sanguins critiques (mais minuscules) qui aident à assurer que votre peau est saine et a une bonne circulation. Lorsque ces vaisseaux sanguins sont endommagés, ils se dilatent ou se dilatent, devenant en permanence plus visibles qu'ils ne le devraient et rendant votre peau plus rouge qu'elle ne le devrait. 

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Un sérum puissant qui combine le pouvoir du rétinol, des céramides et des peptides pour inverser les signes du vieillissement et les dommages causés par le soleil.

6) Pores dilatés

Cette préoccupation est étroitement liée à la perte de volume de la peau, et c'est parce qu'elle est causée par le même problème : la dégradation du collagène. Le collagène agit comme un système de soutien essentiel dans votre peau, lui donnant fermeté, rebond et structure.

Lorsqu'il se décompose, les pores peuvent sembler étirés ou agrandis en raison du manque de soutien et d'étanchéité qui serait normalement là ! Par conséquent, des pores étirés sont associés à une peau endommagée par le soleil - et malheureusement, aucun nettoyage en douceur n'aidera à minimiser leur apparence. 

Meilleurs ingrédients de soin de la peau pour les peaux endommagées par le soleil

La bonne nouvelle ? Il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire contre les dommages causés par le soleil à la peau - de nombreux ingrédients de soins de la peau aident à cibler les problèmes de peau liés ou même causés par l'exposition au soleil. Voici nos 6 meilleurs ingrédients de soin préférés pour les peaux abîmées par le soleil.

Crème solaire

Le plus crucial doit être la crème solaire : une crème solaire SPF50 bien formulée bloque 97 % des rayons UV ! Protéger votre peau du soleil en premier lieu contribue grandement à empêcher l'aggravation des dommages causés par le soleil et à empêcher leur apparition ! Donc, si vous n'avez pas encore commencé une habitude quotidienne d'écran solaire, le meilleur moment est maintenant - et oui, vous devriez utiliser écran solaire toute l'année. 

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Pour une protection solaire encore meilleure, appliquez un écran solaire pour le visage comme celui-ci sous votre teinte de peau préférée ou votre fond de teint avec FPS !

Antioxydants

S'il n'y a qu'une seule autre catégorie d'ingrédients de soin de la peau que vous recherchez (autre que la crème solaire bien sûr !), assurez-vous que c'est celle-ci - antioxydants . Les antioxydants ont le pouvoir unique de protéger la peau des radicaux libres - les molécules par lesquelles les rayons UV font des ravages sur votre peau. 

Non seulement les les antioxydants peuvent protéger votre peau de ces molécules néfastes et nocives ; de nombreux antioxydants, en particulier le rétinol et la vitamine C, peuvent aider à atténuer les signes de dommages causés par le soleil grâce à leurs capacités de stimulation du collagène et d'éclaircissement de la peau. 

Niacinamide

Lorsqu'il s'agit d'un ingrédient de soin de la peau qui fait tout, vous ne pouvez pas dépasser le niacinamide - ce célèbre membre de la famille des vitamines B est une superstar lorsqu'il s'agit de soutenir une barrière d'hydratation saine (qui fortifie votre peau contre le soleil), d'uniformiser les tons chair tachés et de s'assurer que votre peau est aussi saine que possible pour guérir des méfaits du soleil.

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Rétinol

La capacité du rétinol à accélérer le renouvellement cellulaire de votre peau en fait un ingrédient de soin précieux dans la lutte contre les dommages du soleil sur la peau ! L'augmentation du renouvellement signifie que le rétinol est incroyablement efficace pour estomper le teint irrégulier causé par les dommages causés par le soleil, ainsi que pour réduire l'apparence des rides et ridules prématurées en relançant la production de collagène de votre peau. 

Fermentations

Il y a une raison pour laquelle tant de marques de luxe comme SK-II, La Mer, Estée Lauder et Lancôme utilisent des ingrédients de soins de la peau fermentés dans leurs produits : ils sont incroyable. Les ferments de soins de la peau peuvent - vous l'avez deviné - aider la peau endommagée par le soleil en éclaircissant les zones inégales et tachées et en soutenant les capacités de renouvellement naturel de votre peau. Ils sont capables de revitaliser et d'adoucir la peau, en stimulant l'hydratation qui est essentielle pour aider votre peau à rebondir après une exposition excessive aux rayons UV. 

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Ce sérum de Lancôme utilise la puissance combinée de la vitamine C, de l'acide hyaluronique et d'ingrédients de soin fermentés spéciaux pour nourrir la peau et reconstituer l'éclat perdu en raison des dommages causés par le soleil.

Peptides

Les peptides peuvent faire beaucoup pour la peau : ces minuscules messagers peuvent signaler à votre peau de produire plus de collagène, compensant en partie n'importe quel volume perte causée par les dommages causés par le soleil à la peau. Cela signifie également que les peptides peuvent aider à atténuer les rides prématurées sur la peau endommagée par le soleil - en augmentant les niveaux de collagène, les peptides peuvent aider à combler les rides et ridules de l'intérieur, redonnant un éclat de jeunesse.

Si l'un des signes de dommages causés par le soleil sur la peau vous semble familier, notre liste d'ingrédients de soin ultra-efficaces devrait vous aider. Si vous essayez de créer votre routine de soins de la peau parfaite, essayez notre quiz sur les soins de la peau !

Produits mentionnés : 

• Sisley All Day All Year Soin de jour anti-âge essentiel
• Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Sérum de nuit efface-ridules
• Declaré Sun Sensitive Crème Solaire Anti-Rides SPF 50+
• Lancôme Advanced Génifique Concentré Activateur de Jeunesse
• SK-II R.N.A. Power Radical New Age Essence Sérum
• La Mer La Teinte Réparatrice SPF 30