Purge de la peau - cela semble certainement moins glamour, mais c'est peut-être quelque chose que vous avez déjà expérimenté sans vous en rendre compte. Nous savons que la simple combinaison des deux mots "purge" et "peau" peut semer la peur dans le cœur même des fanatiques de soins de la peau les plus expérimentés, mais ne vous inquiétez pas, ce n'est pas aussi grave que vous le pensez. 

Parfois appelées les "laides du rétinol" en raison de la fréquence à laquelle cela se produit lorsque vous commencez à utiliser du rétinol (pour des raisons que nous aborderons plus tard), la purge de la peau est un processus entouré de questions, de mythes et de quelques contrevérités embêtantes. 

Aujourd'hui, nous allons démystifier à peu près tout ce qui concerne ce processus inconfortable, mais parfois inévitable, et vous donner les meilleurs trucs et astuces pour passer au travers !

Qu'est-ce que la purge cutanée ?

Tout d'abord, qu'est-ce que la purge cutanée ? Lorsque les gens parlent de purge de la peau, ils font souvent référence à la courte période pendant laquelle les boutons apparaissent ou s'aggravent après avoir commencé à utiliser certains ingrédients de soins de la peau. Je sais ce que vous pensez - pourquoi n'importe qui veulent mettre leur peau à travers ça ? ! Combien de temps dure le nettoyage de la peau ?

Eh bien, il y a une bonne nouvelle : la véritable purge ne dure pas éternellement. C'est temporaire et ne se produit qu'avec certains ingrédients de soin de la peau. Lesquels exactement ? Les poussées d'acné (comme on les appelle dans les études scientifiques) peuvent survenir avec des ingrédients de soin de la peau qui influencent un facteur crucial de votre peau : le renouvellement cellulaire de votre peau. 

Pour faire simple, les seuls ingrédients de soin qui y sont liés sont ceux qui accélérer notre renouvellement cellulaire de la peau, influençant finalement le comportement et l'apparence de notre peau. Cela signifie qu'il n'y a en fait qu'un petit groupe d'ingrédients de soins de la peau qui peuvent faire agir votre peau de cette façon !

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Qu'est-ce qui cause la purge cutanée ?

Il y a quelques malentendus sur les causes de la purge de la peau - le simple fait de changer de soin n'en est pas la cause. 

Nous avons déjà établi que les ingrédients de soins de la peau qui stimulent le renouvellement cellulaire de la peau sont ceux qui sont liés à la purge de la peau - mais quels sont ces ingrédients, au fait ?

Le type le plus courant d'ingrédient de soin de la peau associé aux poussées d'acné est les rétinoïdes - et cela inclut votre sérum anti-âge au rétinol ainsi que les rétinoïdes sur ordonnance tels que la trétinoïne et l'adapalène.

Pourquoi ? Eh bien, les rétinoïdes influencent les cellules de la peau pour qu'elles se comportent différemment, ce qui entraîne les effets à long terme pour lesquels les rétinoïdes sont connus : une peau plus claire, des marques d'acné estompées et moins de rides - mais ces avantages ont un petit prix à payer. 

En appuyant essentiellement sur l'avance rapide du renouvellement des cellules cutanées, ces ingrédients actifs font remonter à la surface toute décongestion sous-jacente plus rapidement qu'elle ne le ferait normalement, provoquant temporairement la poussée ou l'augmentation des éruptions cutanées que beaucoup de gens inventent la purge.

Les autres ingrédients de soins de la peau qui peuvent provoquer une purge de la peau comprennent les acides exfoliants - et oui, cela signifie tous. Chaque acide de la famille AHA et BHA peut provoquer une purge de votre peau, en particulier lors d'une utilisation régulière au début. 

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Avez-vous des conseils pour éviter les purges cutanées ?

Il semble qu'il devrait y avoir un moyen de contourner la purge cutanée, n'est-ce pas ? Peut-être si vous utilisez votre rétinol avec parcimonie ou appliquez la couche la plus fine de votre acide exfoliant ? La vérité est qu'il n'y a aucun moyen de ralentir ou d'empêcher que cela se produise. 

Démarrer vos actifs trop lentement soit prolonge la période de purge de votre peau, soit signifie que vous n'appliquez pas vos actifs assez souvent pour que votre peau en tire de réels bienfaits. 

Purge de la peau Vs. Éruptions : comment faire la différence

La première question que les gens se posent est de savoir s'ils ont réellement affaire à une véritable purge ou s'ils ne font qu'éclater. Il peut être difficile de faire la différence entre les deux, surtout si vous n'êtes pas sûr de ce que vous recherchons. Voici quelques questions à vous poser pour vous aider à faire la différence entre la purge de la peau et les éruptions cutanées. 

N'oubliez pas que si votre peau se purge, cela est dû au fait que les cellules de votre peau sont littéralement modifiées par un certain ingrédient de soin de la peau. Des éruptions cutanées régulières sont causées par des soins de la peau qui ne sont pas tout à fait adaptés à votre peau, qui bloquent les pores et conduisent finalement à l'acné. 

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Formulé avec du Panthénol et de la Centella Asiatica, ce sérum est parfait pour apaiser les poussées enflammées, y compris celles causées par les purges cutanées.

1) Ai-je récemment commencé à utiliser un produit au rétinol ou un acide exfoliant ?

Parfois, le moyen le plus simple de savoir si vous avez affaire à une purge de la peau ou à des éruptions cutanées est d'examiner attentivement votre routine de soins de la peau actuelle. Si vous venez de commencer le rétinol pour la première fois, ou même de commencer un autre acide exfoliant, cela augmente la probabilité que votre peau ait commencé le processus de purge ! 

2) Ai-je commencé beaucoup de produits de soin de la peau à la fois ?

Dans ce cas, il est plus probable que votre peau éclate à cause d'un ingrédient de l'un des nouveaux produits que vous avez lancés (et ce, s'ils ne contiennent pas de rétinol ou d'un autre ingrédient qui stimule le renouvellement cellulaire de la peau.) 

Ce qui est malheureux avec les soins de la peau, c'est que parfois, notre peau s'en fiche - certains ingrédients peuvent provoquer des éruptions selon votre peau. Lorsque vous démarrez un grand nombre de nouveaux produits à la fois et que vous obtenez de nouvelles éruptions cutanées inexpliquées en même temps, il sera tellement plus difficile de déterminer quel produit pourrait en être la cause. La meilleure chose à faire est donc de présenter votre produit de soin de la peau. à la fois !

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3) Ces éruptions se produisent-elles là où j'en ai normalement ?

Pour l'anecdote, la purge de la peau peut être identifiée par l'endroit exact où ces nouveaux boutons apparaissent. Étant donné que toute congestion de votre peau est essentiellement accélérée, vous remarquerez peut-être beaucoup plus de boutons que vous n'en avez habituellement aux endroits où ils apparaissent normalement. 

Cependant, si vous constatez que de nouvelles éruptions cutanées apparaissent à des endroits où votre peau est normalement claire, il s'agit d'un signal d'alarme - c'est un signe potentiel qu'il y a quelque chose dans ce soin de la peau qui n'est pas d'accord avec votre peau, provoquant ces nouvelles éruptions cutanées. 

4) Si ma peau était claire auparavant, ces nouvelles poussées ont-elles duré plus de 3 mois ?

Une autre chose qui indique si un produit provoque une purge de la peau ou des éruptions cutanées est la durée - bien que ce ne soit pas une règle empirique pour tout le monde, la plupart des gens trouvent que s'ils purgent, cela a tendance à s'atténuer après 12 semaines. Je sais - cela semble long, mais ce laps de temps s'applique généralement uniquement aux produits à base de rétinol, car ils sont capables d'influencer la peau à un niveau plus profond que les acides exfoliants. 

Si ces poussées inhabituelles durent plus de 12 semaines, il est probable qu'elles contiennent un ingrédient incompatible avec votre peau et que vous êtes pas passe par une purge cutanée. 

Qu'est-ce qui aide à purger la peau ?

Si vous avez longuement examiné votre peau (et votre routine de soins de la peau) et pensez qu'il est probable que votre peau se purge, voici ce que vous pouvez faire.

L'une des meilleures choses que vous puissiez faire est d'avoir de la patience - je sais, cela semble beaucoup plus facile à dire qu'à faire, mais selon les professionnels de la peau, c'est la première chose que vous puissiez faire. Essayer d'accélérer les choses en utilisant des traitements localisés et des masques à l'argile peut en fait provoquer des irritations, entravant la progression de votre peau.

Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'ingrédients de soin de la peau qui peut aidez votre peau ! Au fur et à mesure que votre peau se purge, elle peut sembler un peu plus enflammée que d'habitude - des ingrédients tels que la niacinamide, le panthénol et la centella asiatica font des merveilles pour aider à calmer cette inflammation, réduire les rougeurs et garantir que votre peau reste saine pendant ce processus inconfortable.

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Riche en ingrédients apaisants pour la peau et en extrait d'algue unique de La Mer, ce masque est parfait pour donner à votre peau un regain d'hydratation dont elle a tant besoin.

Les traitements hydratants et apaisants comme les masques en tissu peuvent grandement contribuer à réduire temporairement les rougeurs et à donner à votre peau un regain d'hydratation essentiel - tout ce qui hydrate et apaise est parfait pour aider votre peau pendant cette période d'ajustement inconfortable. 

Une autre clé majeure pour soutenir votre peau et vous-même est de ne pas trop jouer avec votre routine pendant ce processus - et c'est particulièrement vrai si vous êtes sur le point d'introduire un produit à base de rétinol dans votre routine. 

En plus de subir le processus de purge de la peau, vos cellules cutanées sont essentiellement influencées et réarrangées à un niveau microscopique. Cela conduit aux effets secondaires courants de la sensibilité supplémentaire, de la sécheresse et de la desquamation de la peau.

Ajouter plus d'actifs dans ce mélange est une recette pour un désastre - pour être du bon côté, attendre que votre peau effectue un cycle complet de purge est la voie à suivre avant d'ajouter d'autres actifs à votre routine de beauté, comme la vitamine C .

L'essentiel ? La purge de la peau n'est pas nécessairement quelque chose à craindre ou même quelque chose qui dure éternellement - avec les bons conseils, votre peau passera très bien par une purge de la peau et à long terme, cela en vaudra la peine !

Si vous essayez toujours de créer une routine de soins de la peau, essayez notre quiz sur les soins de la peau. Vous bénéficierez d'une routine de soins de la peau complète adaptée à votre type de peau et à vos problèmes de peau pour vous aider à mettre de l'ordre dans vos affaires de beauté !

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• Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Sérum de nuit efface-ridules
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